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Smoothie aux bleuets 2017-05-01T14:59:16+00:00

 

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Smoothie aux bleuets
Temps de préparation
1 min
 

Rafraichissant !

Type de plat: Drinks
Portions: 1
Ingrédients
  • 1 tasse de yogourt nature (genre Balkan : 4% mg)
  • 1 tasse de bleuets
  • 1 banane
  • 2 cuill. table de sirop d’érable
  • ½ tasse de lait
Instructions
  1. Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à ce que la texture soit lisse et onctueuse.