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Smoothie aux bleuets

Rafraichissant !

Type de plat Drinks
Temps de préparation 1 minute
Portions 1

Ingrédients

  • 1 tasse de yogourt nature (genre Balkan : 4% mg)
  • 1 tasse de bleuets
  • 1 banane
  • 2 cuill. table de sirop d’érable
  • ½ tasse de lait

Instructions

  1. Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à ce que la texture soit lisse et onctueuse.